RETRAITES ITINÉRANTE
Retraites itinérantes sur les chemins de Compostelle, journées de déconnexion dans le Médoc et sur le Bassin d'Arcachon et coaching de transition
OFFREZ-VOUS UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE
sur le chemin de Compostelle et
les sentiers de grande randonnée (GR).
Vous rêvez de vous lancer sur les chemins de Compostelle ou sur des sentiers de grande randonnée ?
Vous avez envie de vous éloigner quelques jours, de changer d’air, de sortir du quotidien ?
Vous aimeriez vivre une nouvelle expérience ?
Mais vous n’osez pas partir seule ?
Je vous accompagne pour vous lancer.
L’organisation, l’itinéraire et l’hébergement sont pris en charge, afin que vous puissiez vous concentrer sur l’essentiel : marcher et vivre l’expérience.
Dans un petit groupe de femmes, vous marchez sur les chemins, dans un cadre bienveillant, sécurisé, et respectueux du rythme de chacune.
Au fil des étapes, la distance avec le quotidien se crée.
La marche permet de retrouver le calme intérieur
Vous repartirez avec plus de clarté, de sérénité et d’énergie.
Les retraites se déroulent sur 7/8 jours, en itinérance.
Chaque jour, nous marchons, au rythme du groupe.
Chaque soir, nous dormons en gîte d’étape.
Les groupes sont volontairement limités à 6 participantes, afin de conserver un cadre intime et une vraie présence.
Deux formats sont proposés :
-
un séjour accessible à tout niveau
-
un séjour plus sportif, pour celles qui ont l’habitude de marcher
Le niveau est toujours précisé pour chaque retraite.
Le mouvement est au cœur du séjour.
La marche structure les journées et donne le rythme.
Selon l’énergie du groupe et le déroulé des étapes, des temps peuvent être proposés :
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respiration
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relâchement corporel
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écriture
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temps de partage
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...
Rien n’est imposé.
Chacune avance à son rythme, en fonction de ses capacités.
Les informations pratiques (programme, modalités) sont communiquées sur demande.
Le tarif varie selon la durée, le lieu et les prestations incluses et est affiché sur chaque retraite programmée.
Cette expérience vous parle ?
Vous vous demandez si ce format est fait pour vous, ou si le niveau correspond à vos attentes ?
Je vous propose un temps d’échange téléphonique, pour répondre à vos questions et vous présenter le programme plus en détail.
À l’issue de cet échange :
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vous recevez le programme complet de la retraite
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vous pouvez, si vous le souhaitez, réserver votre place
Venez vivre une expérience simple, authentique et bienveillante.
LES QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Des réponses claires pour avancer en confiance